Wyszukiwarka
10,50 zł
5,00 zł
5,00 zł
6,50 zł
17,50 zł
3,00 zł
9,50 zł
3,00 zł
32,50 zł
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Zaloguj się
Kolendra 1000g (1kg) Indie
Opis
Kolendra pochodzi z obszarów rejonu Morza Śródziemnego. w chwili obecnej najwięcej kolendry dostarczają Iran, Indie, kraje Bliskiego Wschodu. W kuchni zastosowanie mają wszystkie części rośliny. Liście mają aromat zbliżony do anyżku, natomiast nasiona są słodkawe i pachną skórką pomarańczową. Najczęściej jednak stosowane są właśnie nasiona, które świetnie doprawiają potrawy z mięs (Pieczeń z wieprzowiny, baraniny, dziczyzny, gęsi) sałat, zup, kiełbas i pasztetów. Stosuje się ją także do marynowania kiszonej kapusty, czerwonych buraków, ogórków, grzybów oraz śledzi. Stosuje się ją także do przyrządzania deserów: ciast, kremów i lodów. Kolendra pobudza apetyt, przyspiesza trawienie, a także wywiera korzystny wpływ na układ nerwowy.
| wartości odżywcze na 100 g | ilość |
| wartość energetyczna | 298 Kcal |
| tłuszcz | 18 g |
| nasycony kwas tłuszczowy | 1 g |
| mono nienasycone kwasy tłuszczowe | 13,6 g |
| wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 1,8 g |
| cholesterol | 0 mg |
| węglowodany | 55 g |
| błonnik | 42 g |
| cukier | 2 g |
| białko | 12 g |
| sód | 35 mg |
| potas | 1267 mg |
| witamina A | 0 IU |
| witamina C | 21 mg |
| wapno | 709 mg |
| żelazo | 16,3 mg |
| cynk | 4,7 mg |
| miedź | 1 mg |